Taller de demostración: 2 horas de Psicodrama Bíblico

Retomamos los talleres presenciales de Psicodrama Bíblico. Esta vez nos acompañan Beppe Bertagna, s.j. y Eckhard Frick,s.j.
Una forma de adentrarnos en los relatos Bíblicos desde el Psicodrama donde la vivencia de cada uno de los participantes se intercala con la riqueza de las aportaciones del grupo. 

 

¿Qué es el Psicodrama?, y..., ¿El Psicodrama Bíblico?

¿Qué es el Psicodrama? 

Fundado por Jacob Leví Moreno (1892-1974), médico psiquiatra y educador, es un método terapéutico y pedagógico que potencia el crecimiento personal y el aprendizaje en habilidades para la vida, aplicando el juego teatral, el movimiento del cuerpo y la expresión simbólica.

En un contexto de interacción, se va poniendo en escena el pasado, el presente o el futuro, así como lo imaginado, lo temido y lo deseado, permitiendo que aparezcan emociones y sentimientos, vivenciándolos en el aquí y ahora e invitando a mirar desde otra perspectiva la propia experiencia,  ofreciendo, en un clima de espontaneidad y de creatividad, alternativas para el cambio.

La Asociación Española de Psicodrama lo define como “un método que promueve la expresión del pensar, del hacer, del sentir, del cuerpo, de lo gestual ,(…), y que utiliza la acción y la escenificación principalmente, con una finalidad clínica, terapéutica, educativa, de intervención social, o simplemente de crecimiento y desarrollo personal, o como expresión cultural”.

 ¿Qué es el Psicodrama Bíblico?

Es una variante del psicodrama: En lugar de partir de escenas de la vida de las personas participantes, se parte de escenas bíblicas. A través de éstas, las personas conectan con su propio recorrido vital y viceversa: el propio recorrido vital permite un acercamiento más profundo al texto bíblico.

Se trabaja de forma grupal y se concede gran importancia a la relación y al encuentro, de modo que la interacción entre quienes participan en el taller sirve para el enriquecimiento mutuo. 

Esta metodología abarca todas las dimensiones de la persona: intelectual, afectiva, corporal, individual, social, espiritual y/o religiosa. 

Podría decirse también que se aproxima a la contemplación del método ignaciano. De hecho los Ejercicios de San Ignacio se pueden impartir desde esta técnica. 

Se trata, por tanto, de una metodología integradora que permite una aproximación al relato bíblico desde los niveles más profundos de la propia existencia.

¿A quién va dirigida esta técnica?

A aquellas personas, sean creyentes o no, que estén interesadas en vivir un encuentro consigo mismas, con los personajes bíblicos en toda su riqueza, con el resto de las personas participantes, y/o con lo trascendente. Siempre desde la espontaneidad, la libertad y el respeto.

Tercer Taller de Psicodrama Bíblico

El tercer taller de Psicodrama Bíblico se realizará durante los días 20, 21 y 22 de marzo del 2020 en Casa Balneario Pallotti de Karrantza.

Para obtener más información e inscribirse se puede dirigir al siguiente mail psicodramabiblico@gmail.com

Taller Psicodrama Bíblico II. Testimonios

El Segundo taller de Psicodrama Bíblico se ha realizado en el monasterio de Suesa en Cantabria el último fin de semana de noviembre del 2019.

Testimonios:

·                    “El siempre sorprendente psicodrama bíblico no me dejó indiferente, al contrario me permitió retornar a dimensiones de mí mismo que siempre han estado ahí, pero que viví con especial intensidad esos días. No siempre aspectos placenteros, sino más bien un trabajo a realizar, una conciencia vivencial de quién soy, en lo que me acepto y en lo que no. 

El grupo se formó desde el inicio, y yo me vi tímido, con temores y rechazo a abrirme. Pero cuando se rompió el hielo lo disfruté, con unas personas más que con otras siendo un poco selectivo. 

Viví mucha tensión en las dinámicas, y comprendí las curaciones de Jesús. En la escena, la enfermedad se redimensionaba. La curación del leproso me hizo perder el miedo, mi baño en el río, aunque rígido, me descansó y afronté el día siguiente con gran ilusión, iniciativa y emprendimiento.

El último día volvió a traer tensión pero yo estaba más ligero. Jesús se hacía esperar (estamos en Adviento). Cuando llegó se desveló muy humano.

Muchas gracias a todos y hasta la próxima!!”

·                    “Partiendo del descubrimiento y recreación de algunos personajes y escenas de la Biblia, el taller me ha dado la oportunidad de explorar mi interioridad y de expresarme desde ella, en apertura a la experiencia de otras personas. Ha sido un espacio de vivencias intensas y de creación de lazos de comprensión y de afecto. Y, como hilo conductor, la persona de Beppe, inspirando y acompañando al grupo en la aventura de crecer desde donde se encuentra cada uno, apuntando al Amor como motor y medicina, como fuente y como meta.”

·                    “Cuando me apunté al taller de Psicodrama Bíblico no tenía nada claro en qué consistiría y aunque busqué alguna referencia que me ayudara a situarme apenas encontré, si encontraba referencias sobre el Psicodrama y su filosofía, técnicas… pero no cómo se aplicaría ese método al “conocimiento” de la Biblia. Yo soy creyente y aficionado al arte dramático y todo lo que se mueva alrededor de él me tiene ganado. Por ello y por aquello de dejar que la vida me ofrezca novedades que me permitan seguir creciendo como persona y creyente … me animé.

Una vez hecho el taller qué puedo decir: que me alegro mucho de haber participado, que estoy muy agradecido a las organizadoras por su esfuerzo y disposición a complicarse un poco la vida para haber hecho posible dicho taller; agradecido también, a las personas que participaron en dicho taller conmigo, todas ellas posibilitaron con su actitud, confianza, acogida, participación … que se desarrollara tan bien.

 El método me ha sorprendido: la forma de adentrarnos (por medio de la representación) en algunas historias personales que aparecen en la Biblia me ha permitido mirar dichas historias desde muchas miradas (no sólo la principal que suele aparecer en el texto de la Biblia), pero no sólo he contemplado, sino que me ha ayudado a vivir dichas historias en parte de su riqueza (experiencias de fe, de dudas, de dolor, confianza… que presentan) y a mirarme y a hacerme preguntas sobre mi experiencia, vivencia de lo profundo que aparece en esas historias. Especialmente me gustó la dramatización del pasaje de la mujer pecadora, creo que consiguió un encuentro con el Jesús del Evangelio (que confía en y valora a cada persona).

A mí me cuesta mover y sacar mis sentimientos, pero en el taller éstos estuvieron vivos, la razón, la lógica, quedó en un segundo plano; además la dinamización y la participación de las personas consiguieron una intensidad y profundidad en las representaciones que no me imaginaba y que permitían, como he dicho antes, ahondar en la experiencia del personaje representado y en la mía propia. 

Por último, resaltaría los finales simbólicos que permitían expresar/sacar lo vivido y compartirlo, eran…  auténticas celebraciones de fe.”

·                    “Era la primera vez que hacía un taller sobre psicodrama, me atraía el apellido, lo bíblico, por ello todo fue un descubrimiento. Me pareció una herramienta muy interesante para el conocimiento personal, para ahondar en la interioridad que somos.  Es una forma experiencial de descubrir aspectos de una misma, una forma gráfica y concisa. También creo que es una experiencia muy intensa que deja una huella profunda. Tal vez me faltó un tiempo de silencio, de descanso para dejar posar lo vivido. El hecho de venir a la oración no fue una ayuda, a mi entender, sino más bien un estorbo. Me pareció que no estaba acompasado el tiempo, el horario, para permitir que la oración con la comunidad fuese una ayuda, un espacio de encuentro. Tuve la sensación de que estaba metida a calzador. Tal vez hubiese sido mejor dejar tiempo entre una cosa y otra. 

La experiencia, con todo, fue muy rica para mi.”

·                    “Esta forma de hacer psicodrama para mí ha supuesto un  interesante descubrimiento.

Por un lado he podido aprender  unas pinceladas de una nueva forma de hacer psicodrama.

Me ha acercado también a textos bíblicos, (me ha creado curiosidad) desde lo que cada uno/a iba escenificando desde la creatividad y espontaneidad.(la duda está en si conocer el texto interfiere en la espontaneidad)

Me acercaba a esta  forma de psicodrama con cautela y me quedo con ganas de explorar más.

Gracias!”

·                    “Para mi el taller de Psicodrama fue un valioso descubrimiento, me sorprendió gratamente y el sentimiento de admiración por lo que allí contemplaba me envolvió todo el fin de semana. Me sentí integrada desde el primer momento gracias a las dinámicas grupales que se hicieron, a la gente que participó que me pareció encantadora y al monasterio de Suesa donde me encuentro como en casa. La resonancia de las escenificaciones presenciadas calaron muy hondo en mí, conectaron con ese "mundo" interior que a veces quiere salir al exterior y no sabe bien cómo hacerlo. Me pareció un regalo de la Vida estar allí en Suesa con todos vosotros, no participé mucho pero agradecí enormemente que se me respetase el actuar o no. Beppe llevó el taller magistralmente al igual que todos los que salistéis a escena (actuasteis)  que lo hicisteis desde dentro con gran generosidad compartida, por ello mi más sincero agradecimiento, fue para mí un privilegio poder compartir este fin de semana con todos vosotros, una experiencia grabada en el corazón.”

·                    “El psicodrama siempre me sorprende. Siempre me enseña algo. Esta vez me ayudó a desmontar la imagen que tenía instaurada en mí de un Jesús perfecto, casi mágico. Me ayudó a ser consciente de esa búsqueda de perfección que hay en mí y que me aleja de la humanidad. Me sirvió para conectar con mis propias miserias y también con los dones y regalos que he recibido en la vida.

Estoy agradecida por lo que allí se vivió porque sentí un encuentro verdadero con Jesús, con lo trascendente, con cada uno de los que allí estuvimos y conmigo misma.”

·                    “Para mí ha sido una experiencia nueva e interesante. Lo primero que quiero señalar es la riqueza del grupo humano que hemos coincidido en el taller. La diversidad de personas y la posibilidad de encontrarnos y comunicarnos ha sido genial.

Otro aspecto a destacar es el Monasterio de Suesa. Ese sitio me parece maravilloso, mágico y, no tengo duda que está cargado positivamente desde un punto de vista energético. La posibilidad de sumarnos a las oraciones y eucaristía con las monjas, ha sido un añadido importante, un elemento más a vivir nos con paz y armonía.

Me ha gustado también la conducción de Giuseppe y las dinámicas de introducción que tu nos has propuesto. Aún me río cuando recuerdo la de la orquesta o la del avión jaja.

Ha sido un fin de semana gratificante, para dar gracias. Y te lo agradezco personalmente por hacerlo posible.” 

·                    “Yo salí del taller muy contenta, muy removida por dentro. Encontré un claro paralelismo entre cómo me situaba yo en las diferentes prácticas y como suele ser mi actitud en la vida. Es difícil de explicar, pero queda en mi como una vivencia, como algo, que aunque se que es un “juego” resuena en mi interior como una experiencia.

El psicodrama bíblico me ha parecido una herramienta impresionante, y a la vez muy delicada, y sutil.

Me siento muy agradecida a Beppe por su labor, a Gloria por la ilusión y trabajo que ha dedicado a este proyecto, y a todo el grupo, porque ha sido un gusto compartir este taller con todos ellos.”

·                    “No encuentro  palabras para sintetizar. Tampoco sabría decir la finalidad, ni el objetivo.

Como ves, tengo muchísimo problema. Me gustaría hablarlo contigo, con más tiempo y más palabras.

Quizás lo que pasa es que necesito más sesiones...

Pero lo que si te aseguro es que me encantaría escuchar a Beppe, debe tener tal acerbo que daría para muchísimas horas de escucha..., me conformaría con lo que fuera.

He visualizado, por la gran destreza del Director, sentimientos que ya los tenía en mi interior, por eso, quizás, no lo tomo como descubrimiento:

Es fácil acercarse a Dios desde abajo, desde la humildad, y desprendidos de cuanto más, mejor.

En el silencio y mirando hacia dentro, se le oye mejor.

Nunca estamos solos.

El paso hacia su encuentro es bueno, y nunca lo hacemos solos, y al final el gran encuentro gozoso

Y como sabes, la guinda fue el final.

Me encantó. Y realmente ahí si me vi reflejada. Esa presencia de la mujer adúltera delante de Jesús. Todo lo que yo siento, sentí que lo sentía ella.

No puedo evitar llorar siempre que me pongo en presencia de Dios. Una emoción inmensa me invade el corazón y mis lágrimas brotan. Me sobrepasa el verme pequeña, pecadora, insignificante, y sin embargo tan querida por Dios, tan amada, y precisamente ese sentimiento de amor me rompe.”

·                    “El taller , para mí ha sido un reto, para poner entre paréntesis mis conocimientos particulares de la Biblia. pero, en lo más personal un ejercicio estupendo de sacar una y otra vez la repercusión emocional de los personajes, situaciones y reacciones. Dado que soy de un carácter tímido, creo que me ha servido mucho, para seguir equilibrando lo emocional y lo racional, que creo tengo mucho más desarrollado. Por otro lado me ha gustado y servido el aspecto de interés de todos por participar y por relacionarse personalmente.”

·                    “Este segundo taller para mí ha sido una experiencia intensa y muy gozosa. En las dos veces que he podido  participar del psicodrama bíblico, me doy cuenta que me resulta un trabajo muy fuerte. Creo que, si se "juega" en serio, es muy delicado al abismo al que se asoma. Por eso es muy de agradecer, y creo que fundamental, la delicadeza y el saber hacer de quien guía al grupo. En este sentido, Beppe ha sido un maestro cercano y entrañable al tiempo que serio y riguroso en el trabajo. Yo tampoco me siento capaz de valorar la técnica porque no tengo nociones de psicodrama y por lo que comentabais es un planteamiento bastante abierto y que suele depender mucho de quien desarrolla cada sesión. Aún así, sí me atrevo a decir que me faltaba un poco el saber hacia dónde nos dirige esta técnica y este trabajo. Cuál es el objetivo que se busca, si es que se busca, porque creo que se busca algo más que una mera experiencia, y de ahí que me atrevo a decir, desde mi total ignorancia, que sería bueno marcar unos objetivos claros desde un inicio que puedan servir de senda a recorrer en cada sesión y en el conjunto del fin de semana, o al menos aunque no se expliciten al inicio, sí poder explicitarlos al final como recogida y síntesis de lo realizado. El lugar, para mí, ha sido uno de los mayores aciertos. Propiciar ese clima de oración y de silencio, ayuda muchísimo para condensar cualquier trabajo y hacerlo más fecundo. En relación al grupo, me sentí muy a gusto, entre gente tan diversa. Creo que es una riqueza que este tipo de talleres no solo se circunscriba a gente de un determinado perfil creyente. De igual modo, y desde la formación teatral que poco a poco voy recibiendo, creo que sería positivo el situar al grupo en relación a lo psico-dramático. Lo que se pone en juego y la exposición en la que nos deja creo que hace necesario procurar un clima de mucha concentración y profundo respeto hacia el trabajo y las personas que lo están realizando. Es difícil hacer comprender a la gente que lo dramático es mucho más que un chascarrillo fácil o que un espacio de ocio divertido. Entiendo que también son las defensas que nos salen cuando de repente nos tenemos que exponer y como adultos que han perdido esa capacidad escénica del niño, pues no sabemos qué hacer. Creo que sería súper chulo poder desarrollar prácticas en relación al cuerpo, sobre todo porque si algo percibí y percibo en muchos de los espacios escénicos que comparto, es lo tremendamente difícil que es salir de la parte racional, de la cabeza, que nos hace prejuzgar toda situación y personaje, para poder arremeter la acción desde un cuerpo libre que nos instruya y nos permita abrir sendas que la mente nos deja cerradas. Hay una gran libertad en el cuerpo que la mente tiene retenida.”

·                   Toca hablar del psicodrama bíblico, que quizá os preguntaréis qué es. Yo, sinceramente, no sabía lo que era cuando me apunté. Solo quería participar de la espiritualidad de las hermanas. No soy ningún experto en psicoterapia, así que intentaré explicarlo lo más claro que pueda. El psicodrama es una terapia grupal que pone a la persona sobre un escenario para poder interpretar y explorar su mundo interior. Mediante la dramatización, se buscará comprender mejor las propias emociones y abordar problemas, buscando dar una respuesta adaptativa a estos.

¿Y qué tiene que ver la Biblia con el psicodrama? Pues muchísimo. ¿No es la Biblia un conjunto de historias de creyentes o buscadores que se enfrentan a dificultades en el camino, que bien podría ser la historia de cualquiera de nosotras y nosotros? Pues eso. Mediante el psicodrama, se busca profundizar en relatos bíblicos conectándolos con la propia existencia. Con lo que vivimos. Y es que, por si no lo sabías, ¡La Biblia habla de nuestras vidas! Y a través de ella, se intenta dar luz a la propia existencia y recorrido para acercarse a los relatos. Esta técnica abarca todas las dimensiones de la persona: intelectual, afectiva, corporal, individual, social, espiritual y/o religiosa. Uno consigue así sentir más familiar la historia de Ruth, de Job, de Elías, Naaman, la mujer adúltera... Vincula así sus historias a la propia existencia.

Esto requiere de una persona que guíe la dramatización. Todo un arte. No es cualquier cosa y no todo el mundo puede guiar, ya que el mediante el psicodrama muchas veces afloran traumas y heridas profundas que en el día a día puedan influirnos. Afortunadamente, el taller fue dinamizado por Giuseppe Bertagna, jesuita psicoterapeuta y psicodramatista, que nos

ayudó a descubrir tesoros en los pasajes que trabajamos. Gran profesional con un trabajo en Italia alucinante, que merecería otro artículo aparte.

Taller Psicodrama Bíblico I. Testimonios

Primer Taller de Psicodrama Bíblico dirigido por Beppe Bertagna en Castro Urdiales., Cantabria.Abril 2019.

Testimonios de lo que ha supuesto el taller:

“Para mí fue un descubrimiento. Una experiencia de totalidad, vivencia de la Pascua, del seguimiento de Jesús, transportado a su época pero totalmente actual. Me removió en mi experiencia de fe, de relación con los demás. Me sentí confiado con el grupo, en una comunión profunda. Después de esta experiencia la Pascua la viví de forma diferente. Los textos han cobrado otra vida, me he preguntado cómo lo vivió Jesús, sus discípulos, se me han hecho todos más humanos, y Jesús más divino también. Maravillado ante su fuerza, generosidad, amor. Con deseo de que otros puedan vivir esta experiencia

Gracias!!!”

“El taller de psicodrama ha sido para mí una preparación para vivir la semana santa y la Pascua. Una experiencia espiritual. Una llamada existencial a reconocer y a acoger a Jesús en sencillez, en simplicidad.

Un espacio para el encuentro con Dios invisible manifestándose en la vida, empujando a más descubrimiento, remitiéndonos al Amor.

Y así, se han creado lazos de comunión entre las personas participantes. Sin pretensiones, se ha dado el amor”

“Para mí ha supuesto poder vivir la fe de una forma más integrada en mi vida diaria. Sin secciones o separaciones.  Ha servido para darme cuenta que llegar al encuentro con Jesús también supone atravesar el sepulcro vacío. He puesto nombre a mis sepulcros vacíos y puedo intuir cómo y dónde dejarme encontrar por Jesús. He encontrado un espacio donde entregarme confiadamente y poder descansar.”

“El Psicodrama Bíblico ha sido la oportunidad para transitar los personajes que habitan los textos sagrados y acceder a ellos desde una perspectiva radicalmente humana. Me ha parecido un privilegio poder experimentar  y ponernos en la piel de quienes tantas veces hablamos y tanto desconocemos en su cotidianeidad y en su humanidad. A nivel personal, una experiencia fuerte, poner en diálogo las propias emociones y experiencias vitales con lo tremendo que traen estos personajes. Pienso que es una vía de acceso muy interesante para acceder a los lugares propios de los que habitualmente huímos. El “ser otro” nos permite adentrarnos en lo más último de uno mismo.

Con Beppe he sentido mucha confianza, alguien que sabe gobernar un complejo viaje y que tiene la sabiduría de escuchar al grupo y a cada uno en lo que demanda la acción.

Agradecido inmensamente.”

“Para mí ha sido una experiencia muy positiva, pasar de tener en cuenta la Palabra de Dios sólo a nivel intelectual o teológico, a llevarlo al nivel experiencial y emocional, es muy enriquecedor encarnar cada escena en la situación vital que cada uno de nosotros está”

Para conocer más sobre el Psicodrama Bíblico o participar en un taller puede dirigirse a la siguiente

e dirección psicodramabiblico@gmail.com